うるおいさがし

貧乏揺すりと体の関係

最近妹の貧乏揺すりが激しいです。どうしても気になってしまいます。
貧乏揺すりって無意識にやってしまうものですよね。
妹に指摘すると「いつもはやっていない。今は意識的にやっているだけ」と言われてしまいます。
ならば私の前でも意識的にやめてもらいたいと思うのですが聞き入れてくれません。
絶対他の人の前でも無意識にやってしまっているのだろうと思います。
同時に私も知らない間に貧乏揺すりをしてしまっているのではないかと不安になります。

 

貧乏揺すりはストレスや心理的なことが原因だとして悪い癖だと思われやすいですが、一方で身体の不調を改善するための運動でもあるそうです。
筋肉運動だと言われるとなるほどと思いますが、やはり他人には気になってしまうものですよね。

 

もしも私が貧乏揺すりをしていたら指摘してもらいたいと思います。
妹も少しだけ意識をしてくれればいいんですけどね。

 

彼女は周りにどう思われようがあまり気にならないようです。
昔から自分に自信がある子でしたが、少しずれているような気がして最近不安です。
運動不足はもちろんストレスがたまっているんでしょうかね。

 

貧乏揺すりに関しては医学的に研究が進んでいないようですが、何か対策があったら知りたいものです。

 

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2015/05/02